? 聊建集團舉辦“我和我的工作與生活”職工心理健康講座
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    發布時間:2018-11-23 20:42:00 點擊:
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    為落實《聊城市職工心理健康行動(2018-2020)實施方案》,按照我市總工會為全市職工提供優質心理健康服務巡講的工作安排。2018年11月10日上午,競技寶app競技寶蘋果官方下載工會特邀心理健康專家賈春紅在24樓會議室舉辦了主題為“心理·工作·生活——我和我的工作與生活”的職工心理健康講座,競技寶蘋果官方下載各部室及分公司140余人參加了此次講座學習。


    賈春紅老師授課中


    在講座中,賈老師結合《0-100歲》的宣傳視頻和生動、有趣的“三只小老鼠”的故事等案例,分別從“健康心理、快樂工作、生活幸?!比蠓矫嫦颥F場人員闡述了什么是健康,什么是快樂,什么是幸福。并就“如何看待您的工作”、“如何緩解工作、生活中的壓力”等問題與現場人員展開互動,現場氣氛活躍,大家積極發言、各抒己見,紛紛講述了自己在工作崗位上的獲得感和幸福感。整個講座層層深入,既幽默感動,又有理論指導,大家紛紛表示收獲頗豐。


    通過此次講座,切實幫助職工認識到了擁有健康心理的重要性,有利于豐富企業文化生活,增強凝聚力,激發廣大職工的工作干勁,讓職工以積極、樂觀、向上的心態投入到工作與生活中去,從而提高生活質量,充分的實現自我價值,為努力開創競技寶蘋果官方下載更美好的明天提供堅強保障。


    賈春紅簡介:

    賈春紅,女,碩士研究生,聊城市心理健康服務中心心理咨詢師,中國心理衛生協會會員,山東省心理衛生協會催眠治療專業委員會委員,聊城市心理衛生協會理事,國家二級心理咨詢師,國家二級婚姻家庭咨詢師,高級催眠治療師,希望24熱線“生命教育與危機干預”宣講員,“水城女性大課堂”公益講師。擅長利用催眠療法、認知行為療法等心理咨詢技術,進行親子關系、中小學生考試焦慮、學業壓力、婚姻家庭等方面的咨詢,長期從事中小學生心理健康教育研究。 

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